にきびの治療のポイントは、毎日の洗顔です。若い人でも、成人してからでも、にきびができて困る人は少なくありません。
にきびを治療するためには、どんな洗顔が効果かあるといえるのでしょう。
洗顔をするときに使う洗顔料は泡立ち、泡切れの良い弱アルカリ性タイプのものがにきび治療にはおすすめです。
毎日洗顔をするのは、顔の汚れやホコリを取り除き、油脂や老廃物を洗い流すことです。
多過ぎず、少なすぎない洗顔が必要になります。
油分の分泌が多いという人でも、洗顔は多くて１日３回まで、一回一回をしっかりと洗います。
洗顔をする前はホットタオルで毛穴を開かせた後、ぬるま湯でしっかり泡立ててます。
にきび治療を意識して洗顔をするなら、顔と指の間に常に泡があるように、こすらず洗います。
一回の洗顔時に２回の洗顔を行うという、ダブル洗顔か汚れ落ちがよく、皮膚を清潔に保てます。
1回目は化粧や皮膚表面の汚れを除去するためのクレンジングです。
2回目は余分な皮脂や残ったクレンジングを洗い流すための洗顔です。
ダブル洗顔は、肌を清潔にしなければいけないにきび治療中は、特に重視したいところです。
ピーリンクに使う成分を配合してある、ピーリング石鹸も人気です。
使えそうな洗顔料か迷ったら、皮膚科に相談するという手もあります。
毎日の洗顔を正しい方法で行い、にきび治療に役立てましょう。
